2020-10-07から1日間の記事一覧

体脂肪マイナス３％のその後は……【運動不足・解消・オンライン・リバウンド】

お題・雑記

今週のお題「運動不足」に参加です。なんてタイムリーなお題！「スポーツの秋」というよりは、ありがたいことに胃の調子が良くて「食欲の秋」になっている今日この頃。みなさん、体調はいかがですか？週に1度のテニススクールも再開して、私は順調に運動…